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 パンの朝食メニュー ≪材料≫2人分 469kcal 塩分26g（1人分のメニュー合計） 主食ロールパン 2個（1人分95kcal 塩分04g） 主菜パセリチーズスクランブルエッグ（1人分154kcal 塩分08g） 卵 2個 粉チーズ 大さじ2 パセリのみじん切り 適量 バター 大さじ1 献立に悩んだらコレ♪ パンはよく食べるけど、どんなおかずを一緒に作ったらいいか分からないという方も多いのではないでしょうか？そこで、今回はパンに合う絶品おかず21選をご紹介します！ パンに合う朝食といえば卵を使った料理が定番ですよね朝食400kcal、昼食480kcal、間食150kcal、夕食480kcal ※献立は、一日の栄養基準を目標に作成しております。 ※栄養基準策定の根拠 厚生労働省策定「日本人の食事摂取基準（10年度版）」を栄養基準策定の参考資料とし、エネルギー摂取基準は以下のとおり 入院中の給食から腎臓食の献立 レシピを学ぶ 減塩6g たんぱく質40g 基本の食事 パン朝食献立 高齢者